Welkom bij Lichaamswerk Carpe Diem.

Op een uniek plekje in de polder van Hellevoetsluis ligt de studio van Lichaamswerk Carpe Diem.
Lichaamswerk Carpe Diem biedt je verschillende mogelijkheden om voelbaar ruimte te maken in je lichaam.

Door het snelle en complexe leven in onze maatschappij staan we vaak niet meer stil bij wat we echt voelen.

Lichaamswerk Carpe Diem begeleidt je met Yoga, Ayurvedische massage, Rebalancing therapie, Lomi Lomi massage en diverse workshops zodat je weer kan zijn wie jij bent.

Wie zijn wij?

Mijn naam is Merel en werken met mensen is mijn passie. Ieder mens is voor mij uniek en geen situatie is hetzelfde. Fijn dat je de tijd neemt om mijn woorden te lezen. Graag neem ik ook de tijd voor jou. Afhankelijk waar jij behoefte aan hebt kan je een  yoga of massage therapie boeken.  De aarde, Pachamama, is mijn inspiratiebron.  Haar natuur geeft mij wijze raad en haar bewoners zijn mijn spiegels ❤️ En jij, je bent helemaal welkom.

Mijn 5 pilaren zijn Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Ayurvedische massage therapie, Rebalancing massage therapie en Lomi Lomi massage therapie.

In juni 2020 bestond de studio 7 jaar, vanuit ons woonhuis met 3 lessen à 2 personen naar een zelfstandige studio met nu 21 groepen à 10 personen. Dankbaar dat Carpe Diem zo heeft mogen groeien. Ondertussen is het docententeam uitgebreid met Nicky, Miranda, Marjolein, Anja, Annelies en Nellie.


Hoi! Mijn naam is Nicky en ik geef sinds september 2022 yogales in de studio van Merel. Vooral Hatha, en af en toe Yin. Na 3,5 jaar zelf fanatiek yoga te hebben gedaan besloot ik dat ik deze passie graag met anderen wil delen. Het zijn voor mij niet alleen de houdingen, maar juist ook de manier van in het leven staan waar ik veel aan heb. En ik ben heel blij dat ik daar nu nog meer mee bezig mag zijn! Leuk om jullie te ontmoeten in de lessen!


Hallo mijn naam is Miranda en ik vind het leuk om met mensen (samen) te werken, te bewegen en te creëren. Vanaf 1985 zijn mijn passies dansen, sporten, yoga, reizen, tuinieren  en ik word blij van (intuïtief)  schilderen,  om met het canvas, verf en mijn kwasten het leven nóg een beetje mooier te kleuren. Mijn achtergrond is de klassieke massage, stoel massage, integrale yoga en de yin yoga.


Mijn naam is Marjolein en mijn levensmissie is om jou rust en ruimte in jezelf te laten ervaren en je bewust te maken van het licht in jezelf. Jezelf leren kennen en je ervoor openstellen is de eerste stap. Op mijn eigen pad van heelwording ben ik zelf veel uitdagingen aangegaan. Er ging een wereld voor mij open, maar vooral de innerlijke rust en de verbinding met mijzelf was heel speciaal. Met veel liefde begeleid ik mensen bij de reis ‘naar binnen’ dit doe ik door middel van o.a. yoga, ademwerk, hypnotherapie, reiki,  soundhealing en plantmedicijnen.


Mijn naam is Anja en ik ben een mensen mens. Mijn passie is mensen te empoweren, ik ervaar dat elk mens en elke leeftijd iets bijzonders heeft en elke levensfase een interessante uitdaging. In de afgelopen jaar heb ik qua yoga de volgende relevante opleidingen gevolgd: De integrale yoga opleiding, zwangerschapsyoga, geboorte coach opleiding(Doula) postnatale yoga, yoga nidra, yoga en kanker, werken met klankschalen, verschillende massage opleidingen, hypnotherapie, EMDR en ademtherapie.


Hola! Ik ben Annelies. Ik hou ervan om mensen in het hier en nu te brengen, de prikkels van buitenaf even los te laten en te verbinden met zichzelf. Kenmerkend voor mijn lessen is dat ik altijd, welke stijl ik ook geef, heel het lichaam los maak en alle lagen van ons zijn in balans breng. Yoga is een reset, die iedereen vandaag de dag nodig heeft. Ik heb ervaring in het geven van yin, hatha en vinyasa yoga, waarvan hatha mijn specialiteit is.


Yoga begon voor mij als een manier om na het hardlopen mijn spieren te rekken en strekken. Nu, een aantal jaar later is het veel meer dan dat. Echte verbinding maken met jezelf & de wereld om je heen. Voelen wat je lijf je te vertellen heeft en daarnaar luisteren & handelen. Iedere dag is anders en geen lichaam is hetzelfde, in mijn Hatha & Yin yoga lessen geef ik dit ook graag mee. Je bent welkom en ik ontmoet je graag op de mat!

“Werken met je lichaam voor iedereen en overal”.